一般来说，月子期间吃水果不是必需要用热水烫的，因为许多水果不适合用热水烫，比如富含维生素C和维生素E等营养的水果，用热水烫后营养容易流失，并且用热水烫后也容易破坏其原本的口感，所以月子期间吃水果尽量不要用热水烫。当然，如果产妇比较畏寒的话还是可以用热水烫水果吃，不过需注意用热水浸泡水果的时间不要太长，避免破坏水果原来的营养和口感。

总而言之，月子期间吃水果不必要加热，除非水果是冰冻的就要加热，避免刺激肠胃，从而引起腹泻或其他不利影响。同时产妇要注意加热水果的方式，尽量不要用蒸煮的方式加热水果，使用热水浸泡或微波炉短时间加热就好，避免水果是去原有的口感和营养。

月子里的婴儿可以洗头吗？

宝宝出生之后一般护士小姐就会将宝宝带去洗澡，因为刚出生的宝宝身上肯定是很脏的，需要对宝宝进行清洗，这样宝宝才不会觉得不舒服，而且很多家长也会在坐月子的时候每天都给宝宝洗澡洗头，那么月子里的婴儿可以洗头吗？月子里怎么给宝宝洗头？下面我们一起来了解一下吧。

月子里的宝宝是可以洗头的，不过在给宝宝洗头发的时候，应该要注意水温，不能太热或太冷，最好是保持在37或者是38度左右，这种温度更适合新生儿的身体，另外新生儿也不能每天都洗头发，我们大人都不能每天洗头发了，何况是宝宝，因为那样对头皮不是很好，而且宝宝的头发不会油腻，也不会很脏，所以不用经常洗头。用洗发水的时候应该尽量用纯天然的，最好使用不含化学物质的，或者是用宝宝专用的洗发水给宝宝洗头发。

一般来说可以在宝宝洗澡的时候同时就给宝宝洗头，不过在洗的时候要保持室内的温度，不能让宝宝着凉了，而且宝宝宝比较小，给宝宝洗头的时候要特别注意，可以买一个宝宝专用的浴盆，让宝宝仰卧位躺在上面，然后小心的洗头，洗头的时候可以将耳廓盖住外耳道，这样可以防止水进入到宝宝的耳朵里。